Vous n’êtes plus seul !
Venez assister gratuitement à votre premier atelier de groupe avec nous.
ParticiperLe deuil peut être une tempête intérieure, mais vous n'avez pas à la traverser seul.
Accompagnements individuels et ateliers de groupe
Offrez-vous un espace sûr et bienveillant pour être vous-même, sans jugement. Grâce à des outils comme la gestion émotionnelle, la méditation, et l'auto-hypnose, vous pourrez libérer ces émotions négatives qui prennent trop de place. Ensemble, nous briserons l'isolement et vous apprendrez à vous rappeler de prendre soin de la personne extraordinaire que vous êtes.
Ateliers récurrents pour naviguer à travers les différentes phases du deuil.
Exercices pratiques pour libérer les émotions négatives et alléger le cœur.
Comprendre et gérer la colère liée au deuil par des techniques de relaxation.
Explorer et transformer le discours intérieur pour une meilleure paix intérieure.
Apprendre à accepter l'absence tout en soulageant la blessure de l'abandon.
Créer et maintenir un lien d'amour avec la personne décédée avec moins de souffrance.
Renouer avec l'amour et le réconfort pour surmonter la douleur du deuil.
Se reconstruire après la perte et visualiser la vie que l'on souhaite.